Equipo 4-Tabaquismo

Tabaquismo

La adicción al tabaco es un padecimiento severo y común en México, primeramente al ser una droga legal, el cigarro es un vicio de la vida cotidiana. Tal como lo menciona Velasco (1991, 443):

“EL FUMAR TABACO es un hábito cultural indo-americano que como rasgo de conducta en particular ha suscitado en nuestros días discusiones controvertidas, ha sido objeto de elegías y de críticas en que se debaten dos bandos: los defensores de la inocuidad, de la satisfacción y de la "gratificación" que ofrece a sus adeptos, y los que señalan con evidencia los efectos tóxicos de la nicotina y el riesgo de grave daño a la salud. El tabaquismo, al igual que otras adicciones -el alcoholismo y la fármaco dependencia-, tiene múltiples facetas de índole psicológica, cultural, social y económica, en interacción con tres factores: el individuo, el producto y el medio social.”

En México de acuerdo a los datos de la ENA (2002) alrededor de 14 millones de personas que viven en zona urbana entre los 12 y 65 años son fumadores activos, representando un 26. 4% de la población mexicana. Es decir, poco más de un cuarto de mexicanos son fumadores desde edades tempranas hasta ya tardías (Kuri, 2006).

Este vicio dañino es difícil de erradicas debido a su causas, en general Velasco (1991) las engloba en tres tipos, social, económica y biológica. La causa social refiere al consumo de tabaco como parte del entorno social, algunas personas lo ven como una práctica social o de relación en reuniones. Por otro lado, el adquirir un tabaco es accesible tanto como económicamente como viable debido a la disponibilidad y accesibilidad de comprarlos. Por último, la adicción al tabaco es de las más rápidas y fáciles de adquirir ya que la nicotina es un activo fuerte que trabaja en el organismo y la dependencia a sus efectos y a la permanencia en el sistema no toma mucho tiempo.

Tratamiento

Para poder eliminar la adicción al tabaco existen diversos tratamientos sin embargo todo son de procesos largos debido al hecho de que un vicio es un hábito negativo que ya era parte de la vida del organismo a tratar. Primeramente, las terapias conductuales se enfocan en enseñar a la persona a adquirir nuevos hábitos positivos como el hacer actividad física o ejercicios de respiración. Por otro lado las terapias cognoscitivas indican el daño que el tabaco hace al organismo y crea consciencia de su uso. Finalmente, los fármacos algunos incluso con el activo de la nicotina en menor grado para que poco a poco el cuerpo se vaya despegando de la “necesidad” de tener este activo en el organismo. Sin embargo, para una rápida y mayor eficacia estos tratamientos tienen que trabajar en conjunto de acuerdo a lo que el psicólogo de la salud recomiende acorde a la persona.

Consecuencias

La consecuencia más grave del tabaquismo es el cáncer de diversos tipos; el cáncer en los pulmones, la garganta y el estómago son de los más comunes que surgen a consecuencia del consumo del tabaco. Además que genera enfermedades cardiovasculares asi como de respiración; bronquitis, finalmente se vuelve una drogodependencia tan grave como otras drogas ilegales.  (Lugones, 2006)

Justificación

De acuerdo a las entrevistas de salud realizadas en la comunidad de Xalapa, Veracruz 12 de los 20 participantes sufren o sufrieron de la adicción al tabaco  cuyas edades están entre los 21 y 66 años, por lo que refleja que es una problemática vigente en esa comunidad y entre adultos jóvenes como adultos mayores.

PROGRAMA DE INTERVENCION

Promoción de la salud.

La necesidad de una campaña fuerte y amplia que promueva la información, ejemplos específicos, testimonios y tratamientos/actividades efectivas con relación a las causas y consecuencias del tabaquismo creando consciencia del porque y para que se consume tabaco puede ayudar a disminuir, evitar o erradicar el consumo en las personas

En muchos casos las personas adictas al tabaco no son conscientes que su vicio se debe a algún problema interno ya se emocional, como el estrés; de conducta como habito social; o de dependencia orgánica, efecto en el sistema entre otros y creen que es una satisfacción personal cuando está muy lejos de ser un placer positivo. Por otro lado las personas creen que las consecuencias del tabaco solo se notan a largo plazo y no saben cómo deshacer este círculo vicioso. De manera que darles la información pertinente y alentadora para ambos casos permitirá que puedan ser parte de una conducta de prevención y pro-saludable.

Descripción de las actividades

-campañas publicitarias / informativas

Carteles de publicidad con información sobre las consecuencias del tabaco, posibles causas de la adicción y datos pesados (estadísticas)  en las paradas de autobuses, corredores públicos y escuelas públicas y en todas aquellas instituciones que deseen participar.

Difundir videos informativos en redes sociales, al menos una persona de nuestro circulo social puede sufrir de esta adicción y el que vea información un día puede hacer la diferencia, Por ejemplo videos de animación con contenido importante pero sarcástico muchas veces es entendible para el cáracter del adicto. 

-chequeos periódicos

Crear un módulo o un tipo de análisis que se pueda solicitar en los centros de salud que indiquen el deterioro del organismo debido al consumo del tabaco. Así la persona puede darse cuenta del daño que le está generando el consumo de dicha sustancia.

-tratamientos accesibles

Crear programas en los centros de salud que estén en contra del consumo del tabaco, por ejemplo programas de actividades recreativas y físicas que entretengan a la persona y las hagan sentirse emocional y físicamente estables para evitar dicho vicio.

Auto y colaborativa vigilancia

Llevar un control propio del consumo de tabaco, finalmente la honestidad repercutirá en su propia salud pero el darse cuenta cuanto consume puede hacerlo consciente del daño en su organismo. Además si se cuenta con algún amigo o familiar que pueda colaborar en su salud pueden crear un sistema de vigilancia y apoyo así cada vez que quiera la persona adicta fumar este recordarle el por qué no y evitar la acción.

Referencias

    Kuri Morales, Pablo Antonio, González Roldán, Jesús Felipe, Hoy, María Jesús, Cortés Ramírez, Mario. Epidemiología del tabaquismo en MéxicoSalud Pública de México [en línea] 2006, 48 (Sin mes) : [fecha de consulta: 29 de noviembre de 2014] Disponible en:<http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=10600310>ISSN 0036-3634

    Lugones Botell, Miguel; Ramírez Bermúdez, Marieta; Pichs García, Luis Alberto; Miyar Pieiga, Emilia. (2006). Las consecuencias del tabaquismo. Revista Cubana de Higiene y Epidemiología,  [fecha de consulta: 29 de noviembre de 2014] Disponible en:<http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=223220189007> ISSN 0253-1751

     Velasco, Manuel. Editorial. TabaquismoSalud Pública de México [en línea] 1991, 33 (septiembre-octubre) : [fecha de consulta: 29 de noviembre de 2014] Disponible en:<http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=10633501>ISSN 0036-3634